Pilates çemberi ile hareketler

Pilates topundan sonra şimdi ise çemberi ile yapılan egzersizleri, hareketleri resimli anlatımıyla aşamasıyla paylaşacağız. Umarım işinize yarar.

pilates çemberi ile yapılan hareketler tumblr

Yorum yapın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir